У меня нигилизм 
Скорее всего. Но даже по описанию вкусовых привычек вижу заедание стресса и эмоциональное переедание.
Когда мы находимся в стрессовом состоянии, то вырабатываем стресс-гормон кортизол. В крови одновременно повышается уровень сахара. Он берется из стратегических запасов в печени, просто впрыскивается в кровь, чтобы у организма была энергия на борьбу или бегство.
К сожалению, мы слишком часто выбираем борьбу. Мы продолжаем искать негативные новости, обсуждаем их на форуме, и тратим наш сахар на поддержание энергии до тех пор, пока он не иссякает. Внимание! - иссякает не жир, а та глюкоза, которая хранится типа войск быстрого реагирования в полной готовности.
И тогда наш мозг, который питается этой глюкозой, начинает утверждать, что нам надо съесть что-то сладкое и немедленно.
Для этого есть стратегическое решение. Оно трудное, но при достаточной практике получается неплохо. Выбирайте бегство. Выключайте компьютер, вешайте трубку, прерывайте споры, одевайте кроссовки и сделайте 4 больших круга по району.
