Останнім часом дедалі частіше зустрічаю інформацію про клітинне харчування і вирішила розібратися в цій темі детальніше. Цікаво, які саме принципи лежать в основі такого підходу та чим він відрізняється від просто правильного й різноманітного харчування. Чи потрібно при цьому змінювати звичний раціон або звертати особливу увагу на певні групи продуктів? Буду вдячна за думки та досвід тих, хто вже цікавився клітинним харчуванням.
